Haben Sie Gicht? Kirschen könnten helfen!

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Wenn Sie einer der geschätzten 8,3 Millionen Amerikaner sind, die an Gicht , könnten Sie erwägen, sich mit Kirschen einzudecken.

ZU Studie veröffentlicht Freitag Morning in Arthritis & Rheumatism, einer Zeitschrift des American College of Rheumatology (ACR), verfolgte ein Jahr lang 633 Gichtkranke und ließ sie über einen Online-Fragebogen Informationen über ihre Gichtanfälle aufzeichnen. Sie wurden gebeten, unter anderem zu notieren, wann ihre Anfälle begannen, welche Medikamente sie eingenommen hatten und ob sie in den zwei Tagen vor dem Angriff Kirschen gegessen oder Kirschextrakt konsumiert hatten. Die Probanden dienten als ihre eigenen Kontrollen und beantworteten dieselben Fragen zwei Tage lang, die nicht vor den Gichtanfällen standen.

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Diejenigen, die angaben, täglich eine halbe Tasse Kirschen (etwa 10 oder 12 Kirschen) zu essen, hatten eine um 35 Prozent geringere Wahrscheinlichkeit, einen nachfolgenden Anfall zu erleiden als diejenigen, die keine Kirschen aßen. Das gleiche galt für diejenigen, die Kirschextrakt konsumierten. Und das Risiko eines Gichtanfalls nahm mit zunehmendem Kirschkonsum (Früchte oder Extrakt) ab, obwohl dies nur für den Verzehr von bis zu drei Portionen über zwei Tage galt; darüber hinaus blieb der Grad der Risikominderung stabil.

Menschen, die Kirschen konsumierten und auch das harnsäuresenkende Medikament Allopurinol einnahmen, hatten ein 75 Prozent geringeres Risiko für einen Gichtanfall.

Gicht ist eine immer häufiger auftretende und schrecklich schmerzhafte Form von Arthritis. Es tritt auf, wenn der Körper zu viel Harnsäure produziert, die sich in den Gelenken ansammelt und kristallisiert und Entzündungen und Schmerzen verursacht.

Männer erkranken häufiger an Gicht als Frauen, obwohl das Risiko bei Frauen nach den Wechseljahren steigt. Andere Risikofaktoren sind unkontrollierter Bluthochdruck, Diabetes, hoher Cholesterinspiegel, starker Alkoholkonsum, Verwendung von Diuretika und eine Familienanamnese von Gicht.

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Gicht wird typischerweise, wenn auch nicht immer ganz erfolgreich, mit Medikamenten wie Allopurinol, einer Verbindung namens Colchicin, Kortikosteroiden und NSAIDs behandelt. Diese Medikamente können jedoch Nebenwirkungen haben, von denen einige sehr schwerwiegend sind, und können auch Medikamente für andere Erkrankungen beeinträchtigen.

Die medizinische Gemeinschaft interessiert sich seit langem dafür, wie die Ernährung und andere Lebensstilfaktoren das Gichtrisiko beeinflussen können. Kirschen wurden in früheren Forschungen als potenziell vorteilhafte Auswirkungen auf das Risiko von Gichtanfällen herausgestellt, obwohl niemand ganz sicher ist, was es mit Kirschen auf sich hat, die sie für Gichtpatienten nützlich machen könnten. Es wird angenommen, dass ihre entzündungshemmenden Eigenschaften (zum Teil aufgrund ihres hohen Anthocyangehalts) möglicherweise Gicht-bedingte Entzündungen bekämpfen oder die Harnsäuremenge im Blutkreislauf irgendwie verändern können, stellt die Studie fest.

Das Studium und ein begleitendes Editorial betonen, dass mehr Forschung, einschließlich randomisierter kontrollierter Studien, zur Wirkung von Kirschen auf Gicht erforderlich ist.

Die Veröffentlichung dieser Studie stimmt mit der des ACR überein Neu Richtlinien zur Diagnose, Behandlung und sonstigen Behandlung von Gicht, die in der Zeitschrift Arthritis Care & Research erscheinen.